Цикл занятий, направленных на профилактику когнитивных нарушений, провели психологи следственного изолятора № 2 г. Братска для сотрудников отдела охраны учреждения. Участники последовательно выполняли упражнения, стимулирующие структуры мозга, отвечающие за внимание, память, мышление и речь.
— Режим многозадачности в современных изменчивых условиях, воздействие негативных эмоций, необходимость быстро принимать ответственные решения – все эти обстоятельства сопряжены с увеличением нагрузки на психофизиологические и психические функции организма сотрудников уголовно-исполнительной системы, — объясняет начальник психологической лаборатории СИЗО-2 Татьяна Сапожникова.Когнитивные тренировки, основанные на нейропластичности — способности мозга к восстановлению нейронных связей, — помогают сотрудникам более эффективно справляться со служебными задачами. Подобные занятия являются своеобразной закалкой, позволяющей сохранять ясность ума в условиях стресса. Игровая форма и внешняя простота упражнений также способствует снятию эмоциональной напряженности в коллективе.
Комментариев нет:
Отправить комментарий